VINYASA FLOW

Mein Stil beruht vorallem auf Vinyasa Yoga mit vielen dynamischen und fliessenden Abfolgen. Durch den Einklang von Atem und Bewegung entsteht die meditative Wirkung des Vinyasa Yoga. Es ist mir wichtig, für dich einen Ort zu schaffen, wo du dich zu 100% wohl fühlst und einfach du selbst sein kannst. Ein Ort, an dem du dich geerdet fühlst und du eine intensive Verbindung mit dir und deinem Körper herstellen kannst. Mein Ziel ist es, dich zu motivieren, Yoga auch neben der Matte zu leben und dir einen Ort zu schenken, wo du in dieser hektischen Welt Ruhe findest.

YOGA FÜR DICH

Bist du auf der Suche nach einer ganz persönlichen Auszeit für dich alleine, dann ist eine Privatstunde mit mir genau das Richtige für dich. Ich werde auf dich und deine Bedürfnisse eingehen und dir diesen Raum schenken.